thuisgym

Ben je klaar om je uithoudingsvermogen te verleggen? Of u nu uw uithoudingsvermogen of spiervolume wilt vergroten, u vindt de ideale sportmachine voor u. We tellen van fietsen tot halterbanken. En dit alles voor de beste prijs!

Sportmachines voor thuis.

Nee men kan je niet meer vertellen dat thuisblijven gelijk staat aan niet sporten. Geniet van het moment van ontkoppeling dat je training je op elk moment van de dag biedt, het maakt niet meer uit of het regent, sneeuwt of stormt, deze sportschool geeft je de extra dosis motivatie om je fitnessleven werkelijkheid te maken.

Heb je veel ruimte nodig om dit gebied te doen? Het antwoord is een absoluut nee. Wat we bij QeChic wel aanbevelen, is dat het een gebied is waar ontkoppeling en vrede heersen, een plek waar je, wanneer je je koptelefoon opzet, oog in oog komt te staan met je persoonlijke verbetering.

Voordat u de machines kiest om thuis te sporten, willen we dat u weet dat we verschillende niveaus hebben, die overeenkomen met uw huidige weerstand. Een startpunt dat je naar je doel brengt. Dit zijn de volgende:

• 300-serie: dit is het initiatieniveau. Je zult de oplossing vinden voor alle "maars" die bij je opkomen om te beginnen met het versterken en verbeteren van je weerstand.

• 500-serie: dit zijn de juiste machines als u uw gemiddelde tot gevorderde niveau wilt ontwikkelen. Verbeter uw sportcapaciteiten, het is ideaal om regelmatig te sporten, 3 keer per week of zelfs meer!

• Serie 700: Nog een stap en je bent al een sportster. Deze artikelen zijn speciaal ontworpen om je sportniveau naar het maximale niveau te brengen. Ze verbeteren uw resultaten en behouden deze op de lange termijn.

• 900-serie: als je een sportprofessional bent, is dit de hoogwaardige serie die je nodig hebt voor je trainingssessies.

Thuis je eigen sportschool maken is eenvoudig en je hoeft alleen maar de juiste apparatuur te kiezen voor je training, maar hoe weet je wat het is? We vertellen je er hieronder over.

Apparatuur voor uw thuisgymnastiek.

Om uw doelen te bereiken, is het belangrijk dat u de thuissportmachines kiest die bij uw behoeften passen. Het eerste waar je aan moet denken is waar je aan wilt werken en verbeteren, weerstand? Tonen? Cardio of spier? Zodra u deze vragen heeft beantwoord, bent u klaar om uw apparatuur te kiezen.

De meest elementaire voor uw sportschool zijn de volgende:

1. Fietsen: Cardiovasculaire oefening helpt u uw uithoudingsvermogen te verbeteren. Elk van de modellen heeft een LCD-scherm waarop u de belangrijkste parameters van uw training markeert. De meest geavanceerde niveaus hebben verschillende weerstanden:

• Trainingsfietsen: Het is de beste bondgenoot voor uw cardiovasculaire gezondheid.
< /ul>

• Spinningbikes: Ook bekend als indoorfietsen, zijn ze fietsen die u niet alleen cardiovasculaire training bieden, maar ook uw spieren versterken .


• Elliptische fietsen: Het biedt u meer dynamische en complete trainingen van hoge intensiteit, in deze wapens spelen ook een fundamentele rol. Werk uw boven- en onderlichaam vollediger.

2. Loopbanden: Een hometrainer die je een complete workout voor je lichaam biedt. Je kunt erop rennen en lopen en het is zo veelzijdig dat je je trainingen kunt ontwerpen en uitvoeren zoals gepland. Hiermee kunt u op een gecontroleerde manier gewicht en calorieën verliezen.

3. Halterbanken: Als je het volume, de weerstand en de kracht van je bovenlichaam wilt vergroten, mag dit apparaat niet ontbreken in je homegym. Het heeft verschillende moeilijkheidsgraden, afhankelijk van je doelen en huidige toning.

4. Gewichten en dumbbells: Het is het extra punt dat de training van je spierbank aanvult. Hiermee kunt u ook oefeningen doen die uw onderlichaam versterken. Je kunt het ook aanvullen met onze fitnessaccessoires. 

Zoals je ziet, het opzetten van je eigen sportschool thuis is gemakkelijk en eenvoudig. Bij QeChic bieden we een breed assortiment aan van sportmachines voor thuis, zodat u met het grootst mogelijke comfort kunt genieten van de uitvoering van de sport. En altijd voor de beste prijs!