Verfrissende zomer met Smeg

28 mei 2020

De zomer komt eraan en we moeten goed gehydrateerd zijn terwijl we iets lekkers en gezonds hebben. Smoothies of smoothies zijn onze bondgenoten voor warme dagen, daarnaast zijn er oneindig veel recepten waarin we een veelvoud aan fruit, groenten, granen, zaden en zuivel kunnen combineren om tot de rijkste bereidingen te komen. Van QeChic willen we je aanmoedigen om op de snelste en gemakkelijkste manier een heerlijke smoothie te bereiden met onze favoriete Smeg , de blender.

Dankzij deze bondgenoot in de keuken kunnen we niet alleen dit soort drank maken, maar ook puree, crèmes of koude soepen zoals gazpacho of salmorejo. Deze blender met het meest vintage design zorgt ervoor dat je snel een groot aantal gezonde recepten gaat maken. Gezond eten is dichterbij dan ooit met alleen de toevoeging van ingrediënten en een druk op de knop.

De ingrediënten voor het maken van een heerlijke smoothie van Griekse yoghurt en rood fruit zijn als volgt:

2 ongezoete Griekse yoghurt

50 gr frambozen

50 gr bosbessen

50 gr aardbeien of aardbeien

10 muntblaadjes

20 ml mineraalwater

Papaverzaad om te versieren

Uitwerking

Om deze lekkere drank te maken, moet je het fruit heel goed wassen en toevoegen aan het glas van je Smeg-mixer. Vervolgens voeg je de twee Griekse yoghurt en de muntblaadjes toe.

Plaats het deksel van de mixer op de mixer en werk met een soepele snelheid zodat alle ingrediënten worden geplet en verwerkt. Vervolgens kunt u de snelheid een beetje verhogen om een gladdere en romiger textuur te krijgen.

Als het mengsel te dik is en je het lichter vindt, kun je het water toevoegen en opnieuw malen. Als je wilt dat het nog koeler is, kun je een paar ijsblokjes toevoegen en fijnmaken.

Je hoeft alleen maar je rijke smoothie in een glas te doen en te versieren met wat maanzaad.

Geniet van warme dagen met zelfgemaakte recepten, natuurlijke ingrediënten en ons assortiment kleine Smeg-apparaten die uw dagelijkse leven gemakkelijker zullen maken.

Ontdek hoe je een heerlijke appeltaart maakt met het beste keukengerei. Als je op de hoogte wilt zijn van al het nieuws, vergeet dan niet om QeChic te volgen op onze sociale netwerken, Facebook en Instagram.